Dag 10

Att idag skulle bli en jobbig dag var sen länge känt. Jag steg upp sent, jobbade mycket, stressade till träning och sedan direkt till den personalfest jag för närvarande befinner mig på. Eller, ja - kollegerna befinner sig på - jag sitter i ett arbetsrum några våningar upp och gödslar den asociala tendensen.

Vad som jobbigt varit, är att denna dag bjudit mat av slag jag ogärna äter. Jag öppnade hårt med mellanfil och special-K till frukost. Mest för att twinfast-frukosten på så vis nog ter sig aningen mer lockande imorgon. Innan träningen, fem timmar efter frukost och med kort om tid till träningspasset, förstod jag att jag måste ha i mig mat - snabbt. Ett besök på folkungagatans finest resulterade i en bröd och såsfri falafelrulle - frityren är iofs inte riktigt vad som skall rymmas i dieten, men som jag såg det saknades alternativ. Värre skulle det bli.

Träningen som p.g.a. väntande åtaganden skars ned till en träning var bra, och ganska precis som jag fått upp värme i leder och lite tryck på cardiot var det dags att bryta. Snabb dusch - upp till jobbet och twilight zone. Bara för att finna att den vegetariska mat som här serveras nästan uteslutande är spetsad med räkor. Grillad zuccini och hoummous blir dock kvällsmat, och jag misstänker att mitt intag av olivolja är högre än samtliga dagar den senaste veckan tillsammans. Det känns! Jag har inte ätit särskilt mycket, kanske 250-350g alltsomallt - men det känns som om jag vill kräkas. Jag har iofs hinkat rätt bra med vatten under tiden, i tron om att det skulle hjälpa - men det verkar inte så.

Summan av dagen således - jag mår skit efter att ha ätit vad jag för två veckor sen skulle sorterat som semi-hälsosam mat. Det skall jag ha med mig när den här dieten är klar... du också! alla ni!!

med spyan i halsen hälsar

/m
_____________________

Meny:

(kommer när jag fått sitt ned med hälsovakten ett tag)